警惕新冠后遗症,中医扶正治疗防病强身

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新冠感染发烧后您有没有连续2周甚至更长时间咳嗽、咳痰？有没有胸闷、胸痛、气短、心悸？有没有嗅觉、味觉消失？有没有经常关节或肌肉疼痛？有没有经常乏力？经常出汗？经常失眠？您有没有因为不能集中精力或焦虑而困扰？近来临床上常有一些新冠病毒感染转阴的患者前来就诊，他们或多或少都存在上述的一些症状。新冠肺炎治好了，还有乏力盗汗、干咳、睡眠不好等症状，病毒载量都正常没有传染性了，我们叫做正虚而邪气已去，这时重点在扶正了。

中医综合扶正治疗在治疗新冠后遗症方面有着独特的优势，根据个人体质的不同，调配不同的中药，运用火罐、艾灸、针灸、刮痧等非药物疗法增强体质、提高机体抵抗能力，从而抵抗病毒的侵袭。中医药综合扶正治疗新冠后遗症包括以下几方面：

中药及中成药治疗

古人早就有“邪之所凑，其气必虚”的说法，在新冠肺炎感染恢复阶段病邪虽已经祛除，但是人体的正气还没有恢复，此时用中医扶正的方法进行治疗，提升患者的免疫力。笔者亦支持认为新冠肺炎感染多为寒湿疫的理论。寒湿戾气通过口鼻入侵机体，伏于膜原，邪由膜原出表，或发于皮肤黏膜之表（类似于风寒感冒），或发于呼吸道黏膜之表（类似于风热感冒），或发于胃肠黏膜之表（类似于胃肠型感冒），发于某经之证，可见恶寒、发热等表证。基于这一病机，在扶正方面注意温补肺、脾、肾气并温通阳气，注意顾护脾胃之气。正所谓“正气存内，邪不可干”。此外，温补肺、脾、肾阳气的同时，伴有腹泻可选用干姜、砂仁泡水；便秘可选用蜂蜜泡水；伴有乏力、心慌、失眠可用安神养心丸或柏子养心丸以安神养心；伴有烦躁、焦虑、失眠则需疏肝解郁安神，可以酌情服用舒肝解郁胶囊或加味逍遥丸；有食欲不振或恶心，可用山楂、陈皮、砂仁煮水，健脾疏肝促运化；舌苔厚白腻可用藿香正气胶囊；食欲不佳选用大山楂丸。

艾灸

能够在一定程度上预防新型冠状病毒肺炎，一般认为有艾的地方被新型冠状病毒传染的概率会更小，因为艾草具有抗菌、抗真菌、抗病毒、平喘镇咳、调节神经等作用。

同时中医认为，人们之所以感染新型冠状病毒肺炎，是因为该患者阳气不足，艾灸身体的有关穴位，可以提高体内的阳气，从而提高免疫力，对于预防新冠肺炎感染及新冠肺炎转阴后后遗症有较好的作用。并且艾灸温经通络，驱邪外出，对缓解咳嗽、胸闷、食欲不振、腹泻等症状有一定帮助。可使用艾条悬灸肺俞、中脘、关元、足三里、大椎或隔姜灸神阙穴等缓解症状，促进病情转愈。

刮痧

具有疏通经络，改善人体气血循环状态，去除瘀滞的作用。局部刺激可以对人体的气血运行产生推动及活血化瘀作用。刮痧最主要的作用可以对一些体内虚弱病损产生调整的作用，尤其对局部不适有较好的改善作用，如局部关节肌肉肿痛、咽部刀片感、咳嗽、失眠等。

拔罐及走罐

具有通经活络、行气活血、祛瘀生新等作用。利用燃烧火罐内的空气，产生负压作用吸附在人体腧穴上。比如对大椎穴进行拔罐可以起到很好的退热作用，肺腧穴则起到止咳的作用。并且通过背俞穴拔罐及走罐起到扶正补虚，温通阳气，调节脏腑机能的作用。

针刺

1.疏通经络。当人体经络瘀滞不通时会出现疼痛、麻木、肿胀等，针刺可以疏通经络，进而改善疼痛、麻木等症状。

2.调和阴阳。

3.扶正祛邪。针刺可以扶助正气、祛除邪气。在治疗新冠肺炎后遗症治疗方法以补养为主。

针刺频率高的要穴有：

膻中：治疗胸痹、心痛，呃逆、咳嗽、呼吸困难等；

肺腧：咳嗽，气喘，咳血，鼻塞；

天枢：腹胀、腹泻、便秘、肠麻痹、消化不良、恶心等

气海：本穴位有益气助阳的作用。治疗泄泻，便秘，虚脱，形体羸弱。

关元：培补元气。治疗虚痨冷惫，羸瘦无力，单纯性消化不良。

足三里：调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气的作用。

丰隆：化痰祛湿要穴，主治头痛眩晕，咳嗽多痰，气喘，胸痛。

太冲：头痛，眩晕，腹胀，呕逆，咽痛嗌干，下肢痿痹。

饮食中医指导方面

饮食上要切记不要吃冰冷的食物，养阳气，重点在躲。躲暴饮暴食、躲寒凉。冬季这个时候一定不要吃过凉的食物。可以吃一点新鲜的小葱、生姜、花椒，葱、姜、花椒都属于辛温发散之物，带有辛香升散的性味，有助于人体阳气的升发。

“治未病”最早源于《黄帝内经》，即采取相应的措施，防止疾病的发生发展。在当前新冠疫情严峻的环境下，让我们更好的应对疫情，将“未病先治，既病防变，病后防复”的治未病的理念应用到日常生活与治病调理中。

北京中西医结合医院治未病科以“治未病”理念为核心，针对个体人健康状态，运用中医药养生保健技术和方法，结合现代健康管理手段和方法，提升人体整体功能状态，实现“不得病，少得病，晚得病，不复发”的健康目标。科室拥有中医体质辨识仪、中医四诊仪、中医经络检测仪、人体成分分析仪等中医体质辨识类设备，开展中药、针刺、艾灸、拔罐、走罐、穴位埋线、耳穴压豆、穴位贴敷、中药茶饮、中药热敷等中医综合疗法。

如果您有新冠后遗症或亚健康类疾病等需求，欢迎来院进一步咨询与调理！

中医治未病科李亚茜、杨佳

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